Vragen of interesse? Neem contact op!
marijke@howtoflourish.nl

Online Masterclass Floreren

Wil je duurzaam gelukkig zijn? En een betekenisvol leven leiden? De Online Masterclass Floreren is bedoeld om je gedurende 5 maanden te motiveren en te inspireren om in zes stappen blijvende veranderingen in gang te zetten op weg naar een gelukkig en betekenisvol leven. En dat vanaf 4 euro per maand! Het programma start wel maar 2 x per jaar, dus zorg dat je er op tijd bij bent! 

Wat is het?

De Online Masterclass Floreren is samengesteld op basis van wetenschappelijk onderzoek uit de positieve psychologie. In mijn promotieonderzoek heb ik het zelfhulpboek Dit is jouw Leven onderzocht op effectiviteit. In combinatie met emailbegeleiding bleek dit een effectieve benadering voor het vergroten van onder andere welbevinden, positieve emoties, optimisme, zelfcompassie, veerkracht en floreren.

Dat dit een bewezen effectief programma is, wil echter nog niet zeggen dat het dan direct voor iedereen toepasbaar is in de praktijk. In deze Masterclass wissel ik daarom de nieuwste wetenschappelijke inzichten en oefeningen af met mijn persoonlijke ervaringen en tips. Bovendien reik ik je gedoseerd oefeningen aan verspreid over een langere periode. Op deze manier heb je voldoende tijd om met de oefeningen aan de slag te gaan, in jouw eigen tempo. Zo leer je in zes stappen:

  • Hoe je positiever en optimistischer in het leven kan staan
  • Wat jouw waarden zijn en hoe die jou meer vertrouwen, rust en betekenis gaan geven
  • Wat jouw echte sterke kanten zijn en hoe je die optimaal kunt benutten (en wat je vooral niet meer hoeft te doen)
  • Hoe je regelmatig in een flow komt en waarom dat zo belangrijk is
  • Hoe je vriendelijker kunt worden voor jezelf
  • Hoe je betekenis geeft aan het leven van anderen

Voor wie?

Vrouwen die betekenisvoller willen gaan leven (of nieuwsgierig zijn), geïnspireerd willen raken en bij voorkeur tijd en energie willen steken in het uitproberen van verschillende leuke oefeningen.

Wat krijg je?

  • 24 praktische oefeningen
  • 14 e-mails met instructies en korte achtergrondinformatie over:
  • 6 thema’s van Floreren
  • 5 maanden lang inspiratie
  • 5 persoonlijke emailbegeleidingen (alleen in het Totaalpakket!)

Wanneer?

De Online Masterclass start twee keer per jaar. De volgende editie zal op 2 september 2018 van start gegaan. Zorg dat je erbij bent!

Wat kost het?

  • Totaalpakket (inclusief persoonlijke emailbegeleiding):

    399.00 169.00In winkelmand

  • Basispakket (exclusief persoonlijke emailbegeleiding):

    49.95 19.95In winkelmand

Alle kosten zijn inclusief 21% BTW.

De kleine lettertjes

Betalingen verlopen via iDeal. Is het voor jou niet mogelijk om via iDeal te betalen? Stuur mij dan een e-mail zodat ik een factuur kan sturen.

Foto: Nanda Geuzebroek

Luxe map met oefeningen

Wil je de oefeningen niet alleen digitaal ontvangen maar ook in een luxe map thuis? Of wil je niet met de Online Masterclass meedoen, maar wel graag met de praktische oefeningen aan de slag? Bestel de map dan hier!

19.95In winkelmand

Kosten zijn inclusief BTW.